SpaceCycle

上海SpaceCycle位于兴业太古汇，是继北京三里屯太古里、北京国贸中心之后，内地第三家SpaceCycle场馆，也是目前内地面积最大的场馆。尽管是一家健身中心，开创者Matthew Allison同时也是台湾和内地索尼音乐的创始人，可以说，SpaceCycle天生就具有音乐基因。

SpaceCycle只提供小团体课，包含Cycle、Barre、Yoga三种课程。Cycle即动感单车，与传统健身房的动感单车课相比，SpaceCycle的Cycle课专业性极强，采用Schwinn十字星品牌最高配置单车，每人一双单车专用锁鞋，就位后由教练检查确认锁定安全，课前进行充足的热身，避免出现运动伤害。Cycle课的趣味性不落人后，每一节课都像一场大party，歌单由专业的音乐策展部门进行设计，音乐风格和主题更新频繁，部分课程还配有现场dj。不仅是音乐，Cycle课的派对感还体现在灯光等的效果上，由教练根据节奏变换室内的声光效果，与夜店并无二致。

Barre实际来自于欧美时兴的Xtend Barre课程，不少明星模特选择将它作为塑形方案。SpaceCycle的Barre融合了芭蕾、普拉提、瑜伽、舞蹈动作，弹力带、弹力球、小哑铃等道具作为辅助，使用芭蕾练功常见的扶杆，用以完成芭蕾舞蹈动作。与Cycle相比，Barre的节奏更为舒缓，强度较弱，更能满足修正体态、塑造形体的需求。

SpaceCycle门店以白色、橙色、灰色为主，室内装潢简洁至极，具有相当强烈的未来感。细节之处见真章，在门店内，你可以毫无顾忌的光脚行走，走道光洁，无灰尘无水迹，洗手间同样可以赤足进入，地面清洁频繁且到位。每节课刚一结束，打扫阿姨会立刻进入教室对地板进行清洁。更衣沐浴方面，SpaceCycle采用的是独立浴室的设计，浴室门可上锁封闭，不留空隙，淋浴私密性很有保障。淋浴设备采购自科勒，每间浴室里都提供了颜色统一的沐浴露、洗发水、护发素。

缺点同样显而易见，SpaceCycle开设在寸土寸金的高档商场内，空间上存在严重短板：更衣室极为拥塞，高峰时段多人同时更衣常感到捉襟见肘；浴室空间较小，如果将换洗衣服挂在门上容易被水打湿，且没有提供置物架，自备的洗护用品除了地面无处安置；目前只设有两间洗手间，经常需要排队如厕。

课程的单一性是SpaceCycle的短板所在，这决定了人们更倾向于选择将SpaceCycle作为训练的补充，而非常规训练课程。如果你也对这个来自台湾的健身潮流感兴趣，在工作之余偶尔一练不失为一个不错的方案。

价格参考：

单次课程：258元/次

15次课：2775元，185元/次

40次课：6200元，155元/次

80次课：10400元，130元/次

无限次年卡：22000元

*课程价格浮动较大，以实际为准