葡萄适在2014年就拿下英国市场功能饮料占有率第一的位置，不过在被母公司葛兰素史克卖给日企三得利后，便退出大陆市场，中国范围内仅在香港出售。
2018年，葡萄适为了避开英国的糖税而更改了配方，含糖量减少至每100ml/5g以下，与Lucozade LITE低卡版的蔗糖比例差不多，配方中添加了更多合成甜味剂来维持口感，但依然遭受了消费者猛烈的批评。诟病主要在于代糖的回味十分腻喉，原本还原度极高的水果味完全变样，葡萄适似乎并未找到平衡口感的窍门。想在半糖的葡萄适口味中挑选，巴西番石榴与芒果百香果会是较为保险的选择，至少它们没有太多怪味，只是和果味毫不沾边。
葡萄适的钠含量为50mg/100ml，与佳得乐差不多，适合在淋漓大汗后饮用，Lucozade LITE低卡版中则稍低一些，含量为37mg/100ml，但也足够补充一小时左右跑步、健身、羽毛球等日常锻炼中损耗的电解质，两款都为7.9元/500ml。同BodyArmor一样，葡萄适也有纯电解质补充液fitwater，无糖配方，只有镁、钙、钠和氯化物，口味并不算美味，有人形容它为发霉且冲淡的草莓奶昔，还透着不愉快的金属味。不过，若是在电解质被大量消耗，比如拉肚子时，这款600ml售价7元的fitwater会是快速补水补电解质的好助手。
